『睡眠がお肌にいい』という言葉を
お聞きした事がある方も多いと思います🌙
もちろんただ寝るだけで美肌になれる‼️
というわけではなく
“眠りの質”
が美肌へのインナーケアの１つとして
カギ🔑になってきます😌
どんなに寝るという時間があっても
🔺寝つきが悪い
🔺朝がスッキリしない
🔺途中でよく目が覚める
などある時は眠りの質が
良くないサインです⏰
睡眠の質が下がると寝てる時に
分泌してくれる”成長ホルモン”が
うまく働いてくれなくなります😵
成長ホルモンの働きの１つとして、
肌や細胞を修復してくれます❗️
この働きが弱ると新陳代謝が滞ってしまい
お肌のターンオーバーが
遅れてしまいます😵
お顔に鍼をすることで
直接の肌へのアプローチはもちろん
脳🧠に近いお顔👶まわりが
リラックスすることで睡眠の質が
ぐーーん！！とあがり
インナーケアの質も高まります💫
年齢と共に睡眠の質が悪くなるといったご相談が増えています🥲
健康の先に綺麗があります✨
綺麗を通して、今の自分と向き合ってみませんか？☺️😊
外側のスキンケアもしながら
内側のスキンケア同時に出来るなんて素敵ですよね💕💕💕
いつまでも美人が叶う💕お手伝いを致します☀️
